Mail [Mac OS Sierra 10.12]を利用する

4の画面が重要

ここで、ユーザー名にメールアドレスを正しく打ち込むこと。

正しく入力すれば、

アカウント名またはパスワードを確認できません。

の文字は消える。

[MacOS SierraMail]の場合、独自ドメインで設定をすると警告画面が表示されることがある。解決法は上記のサイトに書いてある